சர்க்கரை நோயாளிகள் பூசணிக்காய் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்!
நீரிழிவு உணவில் உணவு ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். பூசணி ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியிருந்தாலும் நீரிழிவு நோய்க்கு நல்லது
என்று கருதப்பட்டாலும், இரத்த குளுக்கோஸில் அதன் செயல்திறனை பலர் சந்தேகிக்கின்றனர்.
இந்த கட்டுரையில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பூசணிக்காய் நல்ல...
மூக்குகிட்ட உங்களுக்கும் இப்படி இருக்கா? இத தேய்ங்க உடனே வெளிய வந்துடும்…!
அதிக குளிர், அதிக வெப்பம் அதேபோல் வறட்சியான தட்ப வெட்பநிலை ஆகியவற்றின் காரணமாக நம்முடைய சருமம் இயல்பாகவே பாதிப்படையும்.
சருமத் திசுக்கள் பாதிப்படைவது, சரும செல்கள் ஆகியவற்றை சரிசெய்ய வேறு வழி இல்லை என்று...
புற்றுநோய் முதல் மலச்சிக்கல் வரை எல்லாவற்றிற்கும் உகந்த மருந்தாகும் பப்பாளி விதைகள்! இனி யாரும் குப்பையில் வீச வேண்டாம்
பப்பாளியின் நன்மைகள் குறித்து பலரும் அறிந்திருக்கின்றோம். ஆனால் பப்பாளி விதைகள் பற்றி நாம் ஆராய்ந்திருக்க வாய்ப்பில்லை.
பப்பாளி விதைகள் உண்ணக்கூடியவை அல்ல என்ற ஒரு பரவலான கட்டுக்கதை உள்ளது.
அது முற்றிலும் தவறானது. அவற்றை குறைந்த...
நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த 4 பழங்களை சாப்பிடவே கூடாதாம்… என்னென்ன பழங்கள்னு தெரியுமா?
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான ஊட்டச்சத்து குறிக்கோள்கள் ஆரோக்கியமான நபர்களிடமிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டவை. ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டவுடன், அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் நிறைய விஷயங்களை மாற்ற வேண்டும்.
அனைத்து நுண்ணூட்டச்சத்துக்களையும் உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியமான...
எண்ணெய் தேய்தபின்னும் உங்களுக்கு முடி கொட்டுகிறதா?.. தடுக்க வழிமுறைகள் இதோ
தலைக்கு எண்ணெய் தேய்ப்பது தான் கூந்தலுக்கு நாம் செய்யும் பெரிய பராமரிப்பு பணி நினைத்துகொள்கின்றனர்.
ஆனால், அந்த எண்ணெயை எப்படி தேய்ப்பது என்று பலருக்கு தெரிவதில்லை.
வழிய வழிய எண்ணெய் தேய்த்து, சீவி கொண்டால் முடியே...
சுடுதண்ணீரில் ஒருமாதம் மிளகு போட்டு குடிங்க.. அதிசயத்தை கண்கூடாக காணலாம்
பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாத பொழுது நாம் மிகவும் அசௌகரியமாக உணர்கிறோம். நாம் நோயால் கஷ்டப்படுகிற பொழுது நம்முடைய உடலில் உள்ள ஆற்றல் மட்டுமே குறைந்து போவதில்லை.
உங்களுடைய செயல்பாடுகளின் உற்பத்தியும் குறைந்து போகிறது. அதிலும்...
தாங்க முடியாத பல்லி தொல்லையா? இந்த சக்தி வாய்ந்த இயற்கை பொருட்கள் போதும்…. அலண்டு ஓடிவிடும்!
வீட்டில் எலிகளுக்கு அடுத்தப்படியாக அதிக பிரச்சனைகளை தருவது இந்த பல்லிகள் தான்.
அதுவும் குழந்தைகள் இருக்கும் வீட்டில், பல்லிகள் இருந்தால் சற்று கூடுதல் கவலை தான்.
வீட்டில் ஆங்காங்கே சுற்றித் திரியும் பல்லிகளை அகற்றுவது எப்படி...
தேனீ, வண்டு கடித்துவிட்டதா?… தாமதிக்காமல் உடனே இதை செய்திடுங்க
தேனீ மற்றும் வண்டு கடியின் வலியை குறைக்கவும் வீக்கத்தை போக்கவும் அற்புதமான பாட்டி வைத்தியம் இதோ!
வாழை இலை
வாழை இலையின் சாறு எடுத்து, விஷப்பூச்சிகள் கடித்த இடத்தில், தடவினால் வலி கட்டுப்படுத்தப்பட்டு, அந்த இடத்தின்...
முட்டை சாப்பிடுவதால் சர்க்கரை நோய் ஏற்படுமா? அலட்சியம் வேண்டாம்! எச்சரிக்கை
முட்டைகளை விரும்பாத நபர்களே இல்லை எனலாம். பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது முட்டை.
முட்டைகள் சாப்பிடுவது நீரிழிவு நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்குமா என்ற குழப்பம் பலருக்கு உள்ளது.
நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தை முட்டை அதிகரிக்குமா?
ஒரு நாளைக்கு...
கொத்து கொத்தா முடி கொட்டுதா? குப்பைமேனி போதும் முடி நீளமா வளர்ந்து சும்மா பளபளன்னு அலைபாயும்
உங்கள் கூந்தலுக்கு நன்மை பயக்கும் செடிகளில் குப்பைமேனியும் ஒன்று.
கூந்தலுக்கு அவை ஏற்படுத்தும் நன்மைகளைப் பற்றி இன்று அறிந்து கொள்வோம்.
குப்பைமேனி இலைகள், பொடுகை எதிர்த்துப் போராடி, கூந்தல் உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
மருத்துவ நன்மைகள்
குப்பைமேனி பல்வேறு நன்மைகள்...